主人公叫超级机器的小说叫《超级机器》，它的作者是情终流水创作的现代都市小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：是柳刀心里却没有丝毫欣喜的感觉，因为过程太痛苦了。游泳后，休息两分钟，然后三公里变速跑，再休息两分钟，三组三十个俯卧撑，三组三十个仰卧起坐，然后慢跑十公里。在作训服的保护下，吧即的指导下，一系列的训练下来，柳刀并没有特别的难受。如果没有这些帮助，十公里慢跑和五公里自由泳，就足以把他累吐。尽管不是很难受，但强度却没少，三个小时的高强度训练后，柳刀直接累晕了。他慢跑的时候，直接跑着跑着，一